300欧搞定欧洲一个月生活费？居然还有剩余能换汇回国！

欧洲的物价一直是“劝退”很多小伙伴们前来留学/工作的，但实际上哪怕是在高消费的西欧国家，想省钱也是很容易的！
比如今天我们邀请到在荷兰留学的小D同学，为我们“现身说法”。排除掉租房费用（因为各城市租房差异较大），她可以将生活成本控制在300欧以内！

一起来看看她是怎么做到的吧~

伙食

对于日常饮食来说，荷兰的物价在整个欧洲属于中等消费。比德国南欧略高，但是比法国北欧还是低一些的。

早餐一般是自制三明治，在超市可以买到1.5欧元的切片面包，够吃3天；各种面包酱0.75欧可以吃3顿，再加上一些火腿片或鸡蛋，每个自制三明治的成本不过1欧左右。

午餐晚餐选择在学校食堂吃，成本就在5-6欧左右。但像我这样节省又勤劳的孩子，怎么会不亲自下厨呢！

超市中的大盒鸡腿，3.99欧可以吃2顿；三文鱼折扣以后才3.38欧；半斤纯牛肉丸子，才1.99欧，可以做成牛肉丸萝卜汤。荤素搭配，吃的饱还吃的好，每顿成本都不会超过4欧。

荷兰超市还经常会有“买一送一”或者“第二件半价”，遇到这种折扣就多囤一周的口粮，每顿菜的成本直接折半！

勤快一点，也能吃的更合我们中国人的胃口。一般每个月我的饮食成本在180欧以内。


交通

在荷兰，短途出门可以全靠自行车。比如我到学校的距离虽然只有几站，但每天乘坐公交车的话交通费用也要3-4欧。

荷兰的自行车道路又特别的顺畅和方便，所以上学首选绿色免费的方式——骑车！

如果有必要跨城市出行，可以办理“非高峰期打折卡”，每年年卡费用是50欧/年。出门时避开早晚高峰期，这样可以享受40%的折扣，比如原本10欧的火车费用，只需要6欧就可以了。

一般每个月我的出行费用都不会超过20欧。


保险

无论是学习还是工作，在荷兰保险都是强制支出的一项。

作为学生，每个月保险是30-40欧左右。工作后（开始纳税后）需要买国民医疗保险，在100欧-130欧不等，如果收入不高可以申请补助，申请成功可以退回100欧左右，相当于自己只需要缴费20欧。

娱乐及其他

电话费

荷兰有很多可选择的SIM卡商，从5欧到20欧不等。像我选择的是最便宜的Lebara，6欧/月的套餐，150分钟通话+150条短信，以及1G流量。

可能有些小伙伴会觉得流量不够，其实非常充足！因为一般租住或合租的房子里，都有WIFI，学校、餐厅、商场，甚至火车上也都有免费的WIFI。

看电影

看电影真的是我每个月必须支出的娱乐项目。荷兰最大的连锁电影院Pathé，每天都有20多场可选择的电影，不会荷兰语也没关系，每周也都可以看2-3场英文电影。

电影院月卡是26欧/月，可以无限制的观看所有3D/IMAX电影，而且买爆米花等零食还享受10%-25%的折扣。

其他

来荷兰或者欧洲留学的小伙伴们，都可以办理一张国际学生证（international student identity card），简称ISIC。

拿着这个学生证在很多旅游景点都可以拿到折扣！这个按需消费，疫情下本着少出门多防疫的原则，我的消费几乎是零！

一些其他类的生活用品，我都是在超市打折/特价的时候采购，平均每个月的支出也不超过40欧。

综上，每个月的生活成本，在我的精心控制下基本可以在300欧左右~

可能小伙伴们会说，那衣服之类的怎么办呢？这个我会在每个季度额外预留一笔支出，不超过300欧就可以把整个一个季度的衣服买好！

估计你们会很诧异，动辄就是大几十欧一件衣服，怎么可能300欧买一个季度？

我会在每个季度换一笔欧元，大概2200左右的人民币，然后在国内购买好自己喜欢的衣服，转运过来。

像国内“6.18”、“双11”、“双12”，都是买换季衣服的好机会！像今年6.18大促，我买了19件衣服，算上转运费一共才花销2100元人民币，不到300欧！

可能你们会问，换欧也很麻烦，银行手续费又高；私下或者群里出欧？且不说私下换汇是违法的，安全性也是无法保证的呀！

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