大量荷兰居民在错误使用草药？这11种常见的不能乱用，副作用是→
昨天，我们的文章提到，荷兰公共卫生研究院RIVM近日发布公告，建议民众不要食用含有Hüperzia serrata、Tabernanthe iboga或Withania somnifera的营养补充剂，因为即使按照包装上的说明使用，这些草药也可能危害人体健康。最近的一项关于荷兰居民使用草药的调查研究报告也出来了。
据荷兰媒体报道，近三分之一的荷兰居民在过去一年中使用过各种草药或者含有草药的补充剂。据荷兰药物评估委员会MEB委托Kantar进行的一项研究，其中81%的人将这些天然替代品与药物结合使用，而且他们通常并不知道这样做会带来怎样的风险。
荷兰药物评估委员会表示：“草药会改变药物的作用方式，轻则导致药物效力减弱或增强，重则引起更多的副作用，有时两者混合使用还会产生更加严重的后果。”
研究人员发现，一半的参与者对所使用的草药及其潜在副作用知之甚少，甚至完全不知情。更有86%的人错误地认为草药和药物联合使用风险很小。此外，还有72%的人表示他们没有告诉过家庭医生自己在使用草药。
荷兰药物评估委员会指出，缬草根、大蒜、姜黄、大麻(CBD油)和绿茶等常见草药都可能与药物产生相互作用。“这涉及到很多种类的药物，从抗酸剂和避孕药到心血管药物。”
为提高人们对草药潜在风险的认识，荷兰药物评估委员会联合荷兰食品和消费品安全局 (NVWA) 发起"了解您所服用的药物"宣传活动。
该活动旨在告知荷兰居民11种常见草药可能产生的副作用和意外后果。
分别是：
Amerikaanse ginseng(西洋参/花旗参)
Cannabis(大麻/CBD油)
Danshen of rode salie(丹参/红鼠尾草)
Geelwortel of kurkuma(姜黄)
Japanese notenboom of Ginkgo(银杏)
Groene thee(绿茶)
Knoflook(大蒜/黑蒜)
Mariadistel(乳蓟/水飞蓟)
Sint-Janskruid(贯叶连翘/圣约翰草)
Valeriaan(缬草)
Rode zonnehoed(紫松果菊/紫锥菊)
具体介绍 ↓
https://go.zhide.nl/e0DIhf
活动将持续到本月底，荷兰居民可以在药店草药货架上的宣传卡、医疗保健提供者的候诊室以及网络帖子和视频中找到相关信息。
更多信息：https://go.zhide.nl/tV5NXj
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